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第一百五十一章 太极中得来灵感

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第二天一大早,天还没亮透,安玥兮、齐圣、拉里、肖一川便聚集在安玥兮房间里打太极。

财大气粗的美网提供的住宿条件很大方,安玥兮的酒店房间是一个大套间,两房一厅,很宽敞,安顼夫妇在时都和安玥兮住一起。

原本三人的日常早课,今天多了一人。

齐圣不管安玥兮和拉里,让她们自己练,他单独教教肖一川。

“太极是从我国远古时代流传下来的拳法、剑法,动作刚柔快慢、上下左右,顺逆缠绕,忽隐忽现,虚虚实实连绵不断,既可攻击防身,亦能增强体质,营养腑脏,防治疾病,疏通经络。”

“世界上万事万物时刻在发生变化,犹如球场形势,只有‘变’,才是‘不变’的。太极便是要把那种种变化融在练习者之身,以更有效应对万物之变。”

由于肖一川是中国人,听得懂这些类似于哲语的语言,齐圣教得很快,打职业网球两年多,肖一川的思维和领悟也快,一个早上下来,肖一川已学得似模像样,勉强摆出些架势来。

他觉得有趣,也觉得应该多尝试国家五千年流传下来的文化精华,光是修养身心这一条就值得多练习。

职业网球,顶尖高手行列里,说到底,拼的还是心理素质,身心合一否。

“马上饭点了,吃过后一起去球场。”

大满贯进行到第四轮,已淘汰了四分之三的球员,美网赛场空闲下来,一行人背着行李来到球场练习。

球迷们早等在场边,见偶像来了,纷纷扯出加油小横幅,大喊训练加油。

安玥兮的第四轮比赛仍旧是今晚八点,帮肖一川喂球的同时自己做些常规训练即可。

这一次,安玥兮用上了左手。因为肖一川明晚的比赛对手是左撇子,算是针对性训练吧。

活动热身之后,两人便在众多球迷的注目下,练起以柔克刚战术来。

肖一川本身的身体素质不错,球质算是WTA里较重的选手,但遇上打法非常的暴力‘克罗地亚版沙皇’,他的这点力量就远远不及了,跟比自己打法更暴力的球员不能硬碰硬。

对付暴力打法球员,安玥兮有相当的经验,当初在IMG学院时,她可是经常和爱贝拉三个暴力女对打,加入职网后对手几乎都是成年人,力道也不俗,她还能保持全胜不输一盘,全赖她极强的战术意识。

这点,肖一川懂,平常的交流中,安玥兮提得最多的就是如何将兵法融入战术里,加上她击球技术的全面,战术实施起来多大没有难度。

但肖一川施行起来就有难度了。一是他的技术并不全面,二是战术还赖教练团队研究后共同制定,三是年龄大了跑动能力比不上年轻选手。

“三巨头们是网坛最伟大的选手之一,他们在三十岁后仍旧能包揽几乎全部重大赛事冠军,也跟战术意识加强了有关。比如说,防守时跑不过比他们年轻的球员,德约会放出高吊球为自己争取时间,纳豆费牛则是调动对手前后左右的跑,打相持。年轻选手没有他们经验丰富,常常在相持里跑掉专注力。大叔,你也可以学他们。”

练习赛前,肖一川的团队就为他们制定过今天的训练内容,不过安玥兮和齐圣看了不太赞同,那还不是一样硬碰硬找死嘛。

“这个我明白,做起来就很难了。一是加强旋转和节奏的变化,二是尽量多点变线,调动对手满场追球失去耐性,三是控制落点,能打压线球一定不要犹豫。”这是肖一川打两年多职网,自己总结出来的心得,作为长辈以及忘年友,他和安玥兮都不吝互相分享经验。

“这样,我们先打几拍试试,精妙的网前球或许是突破点。那些高要求的球路现在练也来不及了。”

人长得高,发球有优势,但同时也会阻碍移动的灵活性,算是有利有弊吧。肖一川明天的比赛对手就是高个儿,将近两米三的巨人。

调动高个球员前后左右跑,打乱他们的移动节奏,几乎是网球人的共识,肖一川能想到这一点,明天的对手及其团队也能通过视频分析出肖一川的战术动向,所以,两方人马拼的就是谁更能出乎对手预料,谁就能赢球晋级。

场边早等着一位重量级陪练,安玥兮只跟肖一川喂一些刁钻的网前球练练反应,再让陪练模仿明天的对手。

安玥兮发完球往网前去,肖一川回球后也往前冲。

这时,安玥兮拉高回球,瞬间将肖一川压回底线,然后趁他未稳之际,放出一颗精妙的网前小斜线球。

早有准备的肖一川冲上网前,虽然球拍碰到了,球却没过网。

这样不行,有准备的,反应还是慢了。肖一川挥挥拍子找找感觉,然后回到底线,安玥兮再次发球上网。

一次又一次,肖一川冲上网前又被安玥兮的高球拉回底线,然后再重新找机会上网。

如此练习半小时后,肖一川终于抓住机会回敬了安玥兮一记网前小球。

这球加了很重的下旋,角度很开,再加上过网急坠,球几乎没有弹到小腿高就停了下来,待在网前的安玥兮步伐再轻快也打不回弹跳极低的球了。

安玥兮回球挂网,肖一川终于露出点自信的笑来。

厉害!安玥兮拍拍球拍,为肖大叔鼓掌。

刚才那球……安玥兮摇头,如果真的是比赛中,自己怕也接不下吧。这么久的辛苦训练,肖大叔的网前技术终于有了质的飞跃。

完成一个阶段的训练计划,肖一川的击球搭档下场来。

肖大叔的击球伙伴是前职业网球选手,人高马大的一个西方人,球质很重,但职业期间伤病太多了,没打几年就转为了教练和陪练。他现在是肖一川的私人击球搭档。

两人已经合作大半年了,慢慢默契起来,今天的击球训练,他有效地帮助肖一川预演了明日比赛场景。

借力打力,以柔克刚初有成效,主要是多切削、多上网以及高吊球。

但对手可不是击球搭档这个层次的,顶级球员中的一员,不可能像陪练一样按自己的要求送球到手边。

总之,肖一川做好了全部能做的准备,全力迎接明天的恶战。

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