一道诀，通篇只有一百零八字，长青自入门便背的滚瓜烂熟。
但现在结合云涧子的修炼留音，才算是知道这一道诀是一种怎样的存在。
一道诀，不是什么威能滔天的仙术妙诀，而是一门基本的练气吐纳功法，只有一百零八个字，但直指大道合一，中间全无阻碍。
取的就是个万法一道，水到渠成。
历代道主虽都是极尽傲娇之辈，但也没有一任道主在一道决旁边，曾留下半个字的批注。
云涧子的留音里，也只是给长青讲了一些一道诀的修炼领悟，以及无疆界内，九州四海修士的等级特性。
引气入体，才算是正式踏上仙途。
之后便是，气海，化雨，磐石，蕴灵。
再往后，长青就听不真着了，大抵是修为不到，听不得那高深境界。
长青也是感慨，纵观历代道主，也只有他那无良仙师云涧子，逆了大道，他这六岁入门，十年静心的法子，却是历代道主都不曾经历过的。
云涧子在留音中，道了长青这十年苦累原因：“天下万族，皆求大道，唯人族多舛。”
“无灵族之得天独厚，无妖族之血脉余荫，无老怪之逆天气运。”
“又兼之，人食五谷杂粮之气，去先天而近后天，如是往复，沦为凡夫而。”
“是以，无疆界内，九州四海，皆以早入道为首要，固先天之气，求大道合一。”
“但成人多烦思杂念，顽童又心猿意马。”
“是以，有诸多静心凝气法门，又有焚香含丹聚阵外道，助顽童过引气九要，道门本就不借外法硬过引气九要，云涧自是如此，现在想来，又落了下乘。”
“幸甚至哉！”
“道门不绝，让云涧在中州东柳，见吾徒长青，千代道主皆是天骄，吾徒长青自是天骄麟角！”
“心思率真，又豁达朗性，那引气九要对吾徒长青，自不成阻碍，但余再三沉思，决计让长青先静心十年，继而入道，自能另成一番缘法。”
“长青勿怪为师，天道隐隐动荡，再走前人路，怕是道绝于此，让你静心十年，多凡事之扰，实乃无奈之举。”
“为师不敢自称天赋冠绝，但也痴长两百四十岁，求道两百二十载，去过那蓬莱天策，自知道门气数衰竭，别无长法，只求一变！”
“那道主令实乃醪糟货！代代选一人应天道，却不管那天道路险，为师别无长物，但身死道消，也自护你静心十年，安稳入道！”
“那一道诀不同于那道主令，虽通篇只有一百零八字，但实乃道门不传之辛秘，自始而终，无需另借缘法！”
“贯通一道，却也不是那一道诀之奥妙，聚气成海，那一道诀也不甚事半功倍，但那一道诀，明暗合道，日日勤修，日日精进，凡天下仙术妙法，皆从一道始！”
“是以，一道诀也能尽展天下仙术妙法！”
这就是云涧子在道主令里的留音之一，从时间上推断，基本就是刚刚找到长青的时候，云涧子就开始为长青的十年静心早做打算。
长青回忆留音，又不免长吁短叹三分，待那灶火渐旺，身子暖和了一些，这才在灶火旁作了个无心朝天的姿势，一沉心神，这次却是没有进那道主令。
而是，进了自己的识海，内视自身。
一路往下，丹田中有灵气氤氲，这就是他入道之时，吸收的天地灵气。
虽说当时隐隐有气吞万里如虎的声势，但这百里招摇虽是丰饶，但灵气也不甚浓厚，是以，那丹田内的氤氲灵气，只见稀薄，不见凝实。
那灵气在丹田中，也似是无主之物，浑然无半点章法。
长青回忆着云涧子留下的余音，里面就有关于一道诀的修炼要领。
引气入体，以心驭气，气旋而成气海！
气海凝实，继而化雨，雨落而成百川！
百川归海，日渐低潮，水落进而石出！
石出如岛，岛大为山，山石进而有灵！
这四句要领，便一一对应云涧子所说的气海境，化雨境，磐石境，蕴灵境。
长青心念动，搅动丹田灵气，顺天时而行，如缸里搅水。
心神在那道主令里，不甚耗费，但搅动这无主灵气，倒是消耗的极快！
只是几圈之后，长青便觉心神维艰，又想起云涧子的留音，以及平日里的教导，这才悻悻然，舍了执念，只求灵气搅动，不求尽快尽疾。
那丹田气海倒是有了灵性，随着长青的心神一圈一圈的转，随着长青抽出心神，那灵气也不见停止，又有丝丝缕缕的灵气从外界补充进来，隐隐已成气旋！
“就是现在了！”长青心喜，那灵气自成旋涡，虽不甚快疾，但也在丝丝缕缕的吸收外界灵气，汇入自身。
心念动，那气旋再无半点阻碍晦涩，急速旋转，引得招摇圣境里灵气汇海。
心念落，那气旋虽减慢，却也不停，只是依着自己的性子，缓缓的进，慢慢的走。
长青抽出心神，气海境成！
不甚刻意，但那灵气丝丝缕缕的也不曾断绝。
长青出了定，灶火已经熄灭。
时，事，皆是如此。
他在那道主令中，逗留良久，再出来，灶火不灭。
现在只是在气海处，引着灵气转了几圈，那灶火却已经凉了。
长青比对历代道主有关气海境的留音，还是有些自我认知的，他这气海成旋，怕是比历代天骄道主都快了许多！
也不曾有哪位天骄道主在留音里提及过气旋自转的窍门。
至于山外修士，那就是芸芸众生了。
从来没有如此直观的感受过自己的天赋，长青却一点也开心不起来，这气海成旋，真不是他的功劳，而这气旋自转，也不是他的造化。
都是云涧子的日日教导，才有的长青此时的厚积薄发。
长青心思通透，自然懂得好歹，摇摇的朝后山拜了拜：“长青沾了仙师的光了。”
六岁入门，十年静心，长青虽未学得任何仙术妙诀，但云涧子也是日日教导呼吸之法。
锄田砌垄，担水浇灌，又伐竹造楼，下山搬木，从来不见疲态，非是长青力大，实乃是长青凡事只尽一分力，呼吸间力返，如此循环往复，周而元始。
旁人需凝神静气，纳天地灵力于自身，而长青倒是绝对不用那么麻烦，这引气入海……不就像呼吸一样简单吗？
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