起初陈革还以为会有教练负责指导，然而实际上整个训练设施也不要说教练了，就连其他连锻炼的人都没有，不知道是不是因为其他的外勤人员都比较忙，没有空来训练的缘故。
而至于现在的规划陈革倒是有些感觉到新奇，因为他没有想到在这里训练的规划，居然都是通过一个手机的APP的实现的。
能够确定每天不同的训练计划，并且根据计划的完成程度进行跟进，对于训练的陈革，一款特殊的运动手表也可以进行追踪。
从简单的跑步，拉伸运动，俯卧撑，到运动量和困难程度不断加大，陈革似乎真的感觉到自己的身体素质在不断的提升着。
“只不过有一个无法解决的问题，那就是训练的过程有些单调，无聊了，我只能听听音乐，或者看看珀卡赏心悦目，也只有这样了。”
陈革这么想着，一边开始完成今天早上的计划。
在这过程中，陈革确实明显地感受到自己的身体发生了某些变化。以前他可是体测从来不合格，而现在他感觉到自己都可以参加某些体育赛事了，当然是学校里举办的那种。
在他运动的时候，明显的感觉到自己身体里很多的肌肉都在牵动着，自己的身体如同一个精密的机械一样不断地向外输出的功率，虽然也产生了疲劳，但他也感觉到自己素质在不断的提升，
当然他也清楚，这并不是什么他努力或者律的原因，不是什么凌晨四点钟的望汐市，而是另有其他的原由。
在他锻炼的同时，珀卡也进行着属于自己的锻炼。
虽然史莱姆状的身体与人类有些不同，但是这样的锻炼至少可以训练她作为隐生物的运动能力，让她更加敏捷而灵活。
这一切对珀卡来说非常简单，与其是锻炼，此时的珀卡倒不如把它理解成了一种游戏，在单车上蹬得飞快，似乎是在和什么存在飙车一样。
“……”
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