一直跑

浮云别后十年

首页 >> 一直跑 >> 一直跑全文阅读(目录)
大家在看玄天龙尊内 花边狂徒 仙道可期 太古神王内 我真不是篮坛恶霸啊 武道独尊 兽世萌宠:兽夫养成记 妻色撩人:首长在上我在下 都市最强仙医内 超时空垃圾站内 
一直跑 浮云别后十年 - 一直跑全文阅读 - 一直跑txt下载 - 一直跑最新章节 - 好看的体育小说

第六十二章 合影留念

上一章书 页下一页阅读记录

“刚才忙着跑步,没有注意到,不过按照这个时间和速度,我觉的有70圈左右了?李师兄,对不对?”赵嫣然喝了一口水,呼着气说道。

“你猜的没错。现在是第73圈了,距离任务还有18圈。”李青春回答。

“团长太牛了,如果这样的速度跑完全程马拉松,应该可以跑到215,这有争夺冠军的实力啊!”鲁庆元惊叹道。

于根法老师也在一边喝水,一边心里思量,这个速度的LSD,是不是已经是马上赢的极限了?如果不是,比赛的配速,还能提高的话,那全马的成绩万一跑进210,这?

看马上赢目前的跑步姿势,节奏依旧保持的非常稳定,速度也没有丝毫降低,虽然呼吸有些沉重,跑过的时候,能听到很明显的呼气声,但是整体上感觉,体力分配非常好,一点没有坚持不下去的力竭状态。

想到这里,于老师小声问李青春:“马上赢这一次参加贵阳马拉松,有什么具体的成绩目标没有?”

李青春嘿嘿一笑:“于老师,我们就是尽力跑,争取跑出兄弟跑团的风采!如果能和那个葛力明,别别苗头也是可以!”

“葛力明,就是那个有点名气的业余男子马拉松运动员。”

“就是他,这一次贵马非常热闹,连贺琼也来参赛了。”李可抢答道。

“贺琼,女子马拉松第一人!”于老师很惊讶,他觉得,贺琼应该参加的是北马,上马这样的大型马拉松赛事。

几个人在一起聊天的功夫,马上赢36公里的LSD训练,已经快要跑完了。

“加油,兄弟,还有最后两圈!”

“团长,加油,最后的800米,你马上要顺利了。”

3分钟之后,马上赢跑完了最后两圈,又慢跑了一段距离,这才跑回补给点。

“水!”马上赢感觉自己非常的渴,急需补充水分。

李可给他递上了一瓶水,马上赢呼呼喝了两大口,这才舒缓下来。

于根法老师偷偷看了一眼自己的秒表,1小时54分36秒,心中有了数.

“兄弟,现在感觉如何,还有体力吗?”李青春关心道。

“还好,刚才最后两圈冲刺,没有用全力,体力还有一些。”马上赢喘着气回答。

众人又一起休息活动了10分钟。上午9点,兄弟跑团备战贵阳马拉松的专项LSD活动,正式结束。

李可和赵嫣然两人,举起团旗,大家在一起合影留念。

……

整个星期六的下午,马上赢都在休息。

下午,李可按照李青春的要求,在兄弟跑团的微博上发布了一条动态,并附上了上午在法大操场合影的照片。

兄弟跑团:本团讯,6月27日,兄弟跑团备战贵阳马拉松的训练活动,圆满成功。兄弟跑团,剑指贵马。并祝琼神,贵马取得完美的成绩。@贵阳马拉松@贺琼。

这一次,李可把葛力明给忽略了。

看着微博又增加的粉丝量,李可很兴奋,和名人互动,真的是太有效果了。

又随便翻看了一些网友的评论,支持的多,黑粉骂街的也不算少,在网络上,这些东西不要在意,在意你就输了。

消息刚刚发送,并没有掀起什么风浪。它需要时间发酵。

……

第二天,是星期天,马上赢一早就出门训练。这是阶段性训练的最后一个完整内容。从明天开始,就要减少训练量,以恢复身体为主。

马上赢觉得很有意思,非常珍惜这一次训练机会。上午,保质保量的完成了一个变速跑训练。中午回到家,吃了饭,休息了3个小时。下午,又在法大操场进行了10公里恢复慢跑。

“终于结束了!”

跑完最后一圈,马上赢长长的呼了一口气,收拾装备,准备回家。

结果在小区门口,又遇见了一个自己不想遇见的人。18楼的邻居,上次自己可是把她一个人扔在医院,也没有给她付急救费,不知道后来怎么着了。

于是,马上赢就远远跟在后面,走的很慢,和前面的伊人保持了一段距离。

伊人上一次因为节食减肥,最后饿晕,醒来的时候,人已经在人民医院了。问了医生,才知道是有人把自己送到了医院,至于是谁,医生也不知道,只说是一个年轻人。

有点可惜,不然肯定要好好谢谢对方。

经过这件事之后,伊人就改变了减肥方法,开始尝试去健身房跑步减肥。今天下午,刚从健身房跑步回来,感觉有一点累,走路就很慢。

马上赢跟了一段之后,发现有点憋屈,这速度真是令人无语。自己又着急回家,实在等不了她了,就加快了速度,从伊人的身边超了过去,进入单元门之后,立刻按下了电梯。

结果,不知道为何,两部电梯卡在上面,一点也没有下来的意思。

再等了一会,伊人也慢悠悠的走进了单元门,一眼就看见了马上赢。

是他,真倒霉!

“电梯怎么还没有下来!”马上赢自言自语道。

本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!

喜欢一直跑请大家收藏:(m.llkwx.com)一直跑零零看文学更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推修行途,彼岸茫茫 不败战神 我把亲姐锻炼成拳法八级 九阳绝神 非典型原始社会 征伐天下 炮灰女配的逆袭人生 民间风水集录 绝代仙尊重生在校园 太古龙神诀 将武生:武家庶女别太毒 七零她身娇体软,禁欲军官顶不住 断绝关系后,我开始了灿烂人生 全京城都在盼着楚王妃失宠 女神的贴身神医 末世土豪:我真没想收太多女神啊 奸臣她穿越后被团宠了 道上青天 全民:万倍增幅,技能完爆禁咒 毕业当天,闪婚老公竟是千亿总裁 
经典收藏邪王毒宠特工妃 网游之无尽穿梭 赛场之王 女装吧,提督 将军听令 星际女仆系统 [综]生命在于运动 小白花作死记[快穿] 血锁狂龙 归来的宗师 重生之小人物的奋斗 重启平行人生内 从伯恩茅斯开始的足球王朝 带着系统闯无限 废柴小仙:太子,别过来 末世血龙神 无限逃亡 强爱之名门宠婚 金枝毓秀 两世 
最近更新索马里大领主 NBA:老詹要和我抱团 从业余球员到绿茵大亨 NBA:我在赛场捡属性 控卫之神 足球:绿茵场上的不朽传奇 盘点足球巨星,狠狠鞭策国足球员 网球王子之太极 远走高飞 NBA:每场一个S级技能 从星元2333年爱你 独宠异能王妃 一池霜 [综]传说中的人 总裁不霸道:只为爱你 最强踩脸金手指[快穿] 婚然心动 这个末世有点苏 大地母亲光忽悠你 快穿女配:男神,撩一个 
一直跑 浮云别后十年 - 一直跑txt下载 - 一直跑最新章节 - 一直跑全文阅读 - 好看的体育小说