次日下班后，当楚望帆抵达健身房门口时，叶澜已经背着包在等他了。
两人各自到更衣室换衣服，然后在器材区碰头。
相视之下，都不禁笑了，两人带的居然都是黑色的健身服。叶澜身材凹凸有致，一看就是有训练痕迹的。楚望帆也一改穿西服时略显清瘦的样子，能隐约看出结实的肌肉，当真是穿衣显瘦，脱衣有肉。
“来吧，让我听从叶教练的指导，先从哪里练起？”楚望帆抬起手，做了一个请的手势。
“先慢跑一公里，热下身？”叶澜指了指跑步机。
楚望帆摊摊手，表示怎么都可以。
于是两人并排在跑步机上，对着窗外夜景，慢跑起来。
“看不出来，体力不错啊，跑这么久，汗都不怎么出。”快结束时，楚望帆扭头赞赏地对叶澜说。
“这家店是24小时的，我一周至少来三次！”叶澜回答：“坚持两年了。”
“怪不得你一直这么瘦，原来吃的饭全消耗在这儿了！”楚望帆笑道。
“想老的慢一点，可不就得多锻炼嘛。”叶澜嘴上说着，脚下丝毫不减速。
“我发现你最近对年龄这个话题特别在意。”楚望帆侧头好奇地问：“是被什么刺激到了吗？”
“对！就是被刺激到了！”叶澜没好气地回答，看着屏幕上的里程表跳到0。
“谁刺激你呀？难不成你是看瑶瑶最近跟阿正搬到一起，还打得火热，触景生情？”楚望帆皱起眉头猜测，自己也刚好跑完，于是调下跑步机，慢慢放松膝盖。
叶澜一时语塞，总不能告诉楚望帆是你那个20岁的小学妹刺激的吧？这不就把她跟踪楚望帆的事扯出来了。于是习惯性白眼：“瑶瑶是我妹妹，怎么可能被她刺激到。哎，不是都说，你们男人的审美都很稳定，从年轻到老都是喜欢20岁左右的年轻女人吗？”
“错，男人是一直都喜欢漂亮的女人，跟年龄没关系！”楚望帆纠正到。
“那要是一样漂亮呢？是不是会选年轻的？”叶澜继续追问。
“从生物学角度上讲，这是有一定合理性的，在自然环境下，生命存在的第一任务是繁衍，那么年轻的雌性更有利于生育，所以更受雄性青睐…”楚望帆习惯性地从根源分析。
“你怎么不从宇宙大爆炸开始解释！”叶澜不耐烦地打断：“我就跟你说现在！”
“现在啊…现在是一个审美多元化的时代，不能一概而论，看个人审美喽。”楚望帆讪笑一下，言归正传。
“就比如说你呢？”叶澜步步深入。
“我啊…这是个玄学问题，因为我自己都不知道。”楚望帆被问得一愣，自己好像是没思考过这个问题，于是回答：“我看感觉，感觉对的，40岁的也行，感觉不对的，20岁的也不考虑。”
“你不是说年轻的有利于繁衍后代吗？”叶澜撇撇嘴。
“我作为一个21世纪的现代灵长类高级生命体，已经脱离了那种原始生命的狭隘，活着不是为了繁衍后代…那对我来说那只是顺便的事。”楚望帆摇摇头，站直身体，开始四处观望：“哎，接下来咱们练什么？”。
“我想做一下卷腹，你帮我固定一下脚。”叶澜说着往自由训练区走去。
“哎，说这么半天，你呢？是喜欢20岁的帅气小鲜肉，还是40岁的成熟大叔？”楚望帆反问到。
“我就不能找一个30岁左右的同龄的？”叶澜一边铺好健身垫，一边抱头屈膝躺下。
“那不是两头都不着调吗？”楚望帆一手按住她的脚，一手固定住她的膝盖。
“怎么说？”叶澜一边问，一边腹部发力，缓缓坐起，用手肘去触碰膝盖。
“我跟你说，30岁的男人其实很尴尬的。已经没了20岁小伙子的一往无前的精气神，又没到40岁的男人彻底参透人生的境界，身体开始走下坡路，财富还没积累够。你两头捞不着啊。”楚望帆谆谆教导。
“哇…说的好像你自己不是30岁似的…哪有人骂自己骂的这么狠的。”叶澜噗嗤一笑，顿时泄了力气，第二个到一半生生没起来，又躺了回去。
“遵照鲁迅先生说的，人要善于自我剖析！”楚望帆一脸正经地回答。
“你别逗我笑，这样我没法练了…”叶澜哭笑不得地躺地上笑着说。
“那你先别练了，笑够了跟我去力量区做卧推，帮我保护一下。”楚望帆索性也松开叶澜的腿坐下。
“那你说，我这样的是适合找小鲜肉还是大叔？”叶澜好不容易忍住笑，问到。
“这要看你自己口味了，但先说好，这两种我手头都没货，别惦记！”楚望帆回答。
“你死一边去！我才不惦记你手头的那帮人呢！”叶澜不轻不重地踢他了一下，然后坐起来，故作八卦地问：“哎，上次你帮我去明川大学办事，看着新鲜上架的小学妹们，没动点心思？”
“哇…你是在怂恿我将魔爪伸向你幼小的同胞啊？”楚望帆一脸不可思议地看着叶澜说。
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