从黄金一代开始

呆呆海参

首页 >> 从黄金一代开始 >> 从黄金一代开始全文阅读(目录)
大家在看玄天龙尊内 篮坛之氪金无敌 花边狂徒 仙道可期 魔域 我真不是篮坛恶霸啊 重生之神级学霸内 武道独尊 都市最强仙医内 超时空垃圾站内 
从黄金一代开始 呆呆海参 - 从黄金一代开始全文阅读 - 从黄金一代开始txt下载 - 从黄金一代开始最新章节 - 好看的体育小说

第363章 大改造

上一章书 页下一章阅读记录

二月,在剩余的比赛中,费城以四场全胜的成绩结束了二月份的比赛。

目前,费城只输了一场,其余战斗全部胜利。

闫松的胜利余晖似乎还在,延续在了费城的身上。

三月一号,费城再胜一场,三号,费城再胜公牛。

费城的战绩也来到了十三胜一负。

连胜吉祥物闫松这几场比赛发挥也十分良好,而艾弗森练习投篮的结果也特别明显。

这次艾弗森的投篮命中率为二十一投十四中,比之前高了不少。

想想之前,艾弗森还会二十一投九中,这次直接多进了五个,五个也就是十分。

有了这样的结果,艾弗森还是很高兴的,这几天他练投篮练的,他都快要吐血了。

一天五百个,虽然没有闫松一天的多,但是也是特别有效果的。

见到艾弗森投篮命中率增加,主教练布朗也下了狠手,开始让闫松整顿队员们训练。

艾弗森对这方面没有意见,闫松绝对有这个资格,布朗也是为了争夺总冠军才这样安排的。

“大家要听闫松的安排,他是总冠军后卫,还是主力球员,希望大家不要介意他是新人的身份。”

布朗说着,也对闫松笑了笑。

“我们肯定没意见,谁不想拿总冠军。”

拉特里夫是第一个回复的首发球员,他的确没有意见,他就想拿总冠军。

而有这样的目标,那就肯定是要付出一些代价的。

至于代价,那不用想,绝对是要拼的,流汗就是正确的。

拉特里说完后,艾弗森也在点头示意,他也没有意见的。

随后,闫松也不客气了,大刀阔斧的进行了训练的更改。

投篮,投篮差的人一练就要练一天,不进六百个就不要回家休息。

闫松会观察,如果你投着六百个球,花费的时间不算多,还有空闲时间的话,那闫松就会将他的投篮数提升到七百。

总之,闫松不会让所有人闲下来,费城的训练他早就看不惯了,一些人想不来就不来,有时候可以长达一周甚至一个月。

现在,闫松采用的就像是尼克斯时期的训练法。

所有人一起努力,一起进步。

如果懒散的队伍不改变,那怎么夺得总冠军。

一个懒散的环境会改变所有人,他们会消磨人的热情。

当所有人一起努力的话,那这个氛围就会变为积极的,积极带动一切。

不过,闫松一开始还是会放松一些的,总不能让大家一下子就接受这么严厉的训练。

从零开始,一点一点抓严,这样的话,像这些懒散习惯的人,也没有不适应或者抱怨的事情发生。

“快跑,快攻必须要快!”

场上,闫松将球扔给林奇后就开始在后面追赶林奇。

林奇有些小慌张,但还是在用力奔跑。

等到林奇到达内线后,他准备扣篮时,却是被追上来的闫松盖了帽。

“不行,不要慌张,快攻追求的是快。”

闫松说着,再次安排起其他人一起练习这个训练方法。

没人觉得不对劲,这个训练的不仅仅是快攻时的奔跑和稳健。

而追赶方,负责的就是追赶上快攻者,那他们练习的就是追赶快攻。

一举两得,这些都是闫松在尼克斯时期的训练方法当然还有很多,只是一天的训练量不能太大。

不然有人受不了,或是训练量过大,就会容易受伤。

所以,大家一天过得也不算太累,但也绝对不会太轻松。

左肩过后,众人一起冲凉。

他们还在惊叹着闫松的训练方法,现在他们不知道这样会有什么作用。

不过很快,只要过几个星期或是几个月就可以看到这样训练的结果。

艾弗森和拉特里夫还是特别期待的,他们从来没有这么充实过,连这种疲惫的累也许久没有感受到了。

拉特里夫用凉水漱口,随后用力吐出。

太爽了,今天得训练量他自己故意加了很多,闫松给他订的是五组,而拉特里夫自己就加到了八组。

拉特里夫如此拼命,也是知道闫松和杜德里的事。

杜德里,那就是和角色球员,但自从他到了尼克斯后,闫松亲自教杜德里。

杜德里也任劳任怨,用来不会偷懒,也会自己增加训练量。

结果是怎么样?杜德里成为了尤因不在时候的主要力量。

杜德里也一举从角色球员变成了拥有首发球员的实力。

这就是拉特里夫在意的地方,其实在闫松来到费城的时候,拉特里夫就有想找过闫松。

但因为闫松是第一次转队,许多事都要去忙活,所以拉特里夫并未去找闫松请教一些事。

现在,布朗教练要效仿尼克斯,这也给了拉特里夫完美的机会,他自然不会放弃。

他或许能比杜德里要更强,成为费城不可缺少的力量。

看着如此性情的拉特里夫,林奇和斯诺还在哈哈笑着。

今天,就属他们两个训练效果最不好,在快攻训练中多次被追赶者封盖。

林奇被闫松封盖,被艾弗森封盖。

闫松也懒得去说林奇,现在毕竟是刚刚开始训练,不能太严格。

还是那句话,闫松想一点一点抓严,这样才符合所有人的想法。

因为一开始的训练量太大,有人可能会受伤,有人也可能会抱怨而反抗。

其次,就是怕他们以后偷懒,如果已经适应这样的训练方法,再放弃偷懒的话,那就白努力了。

所以,闫松不想让他们太早放弃,也压根没想让他们放弃过。

一天训练结束,众人分别。

闫松还在回味着,他很感谢布朗给了自己这样的机会。

也很感谢拉特里夫给自己做好了榜样,拉特里夫居然比艾弗森还要疯狂还要努力。

或许,这就是人自己的想法,自己想好,想变强,那办法多的是。

可是人要是没有志气,就像当个替补,当个混子的话,那闫松不介意也放弃这些人。

把专注力都放在那些愿意变强的人的身上,这样的话岂不是更好。

闫松背着背包,看着费城的天空,随后转身进屋…

喜欢从黄金一代开始请大家收藏:(m.llkwx.com)从黄金一代开始零零看文学更新速度全网最快。

上一章目 录下一章存书签
站内强推修行途,彼岸茫茫 不败战神 我把亲姐锻炼成拳法八级 九阳绝神 非典型原始社会 从斗罗娶冰雪女帝开始 征伐天下 炮灰女配的逆袭人生 穿越媳妇威武 绝代仙尊重生在校园 太古龙神诀 将武生:武家庶女别太毒 七零她身娇体软,禁欲军官顶不住 书院摆烂五年,入世就无敌 断绝关系后,我开始了灿烂人生 女神的贴身神医 奸臣她穿越后被团宠了 道上青天 全民:万倍增幅,技能完爆禁咒 毕业当天,闪婚老公竟是千亿总裁 
经典收藏邪王毒宠特工妃 网游之无尽穿梭 赛场之王 女装吧,提督 将军听令 实况之我是全能王 星际女仆系统 [综]生命在于运动 我直接爆表了怎么办? 血锁狂龙 归来的宗师 重生之小人物的奋斗 重启平行人生内 异案调查局 从伯恩茅斯开始的足球王朝 废柴小仙:太子,别过来 无限逃亡 强爱之名门宠婚 金枝毓秀 两世 
最近更新索马里大领主 足球:全能中场,最强金球后腰 NBA:老詹要和我抱团 NBA:开局帽哭博古特 从业余球员到绿茵大亨 控卫之神 足球:绿茵场上的不朽传奇 盘点足球巨星,狠狠鞭策国足球员 网球王子之太极 远走高飞 NBA:每场一个S级技能 从星元2333年爱你 独宠异能王妃 一池霜 [综]传说中的人 总裁不霸道:只为爱你 最强踩脸金手指[快穿] 婚然心动 大地母亲光忽悠你 快穿女配:男神,撩一个 
从黄金一代开始 呆呆海参 - 从黄金一代开始txt下载 - 从黄金一代开始最新章节 - 从黄金一代开始全文阅读 - 好看的体育小说