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第10章 初次修炼

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北宫基地。

张乙盘坐在独属于自己的小楼内:‘’现在转化过来的修炼方法主要分为外家拳和内家拳两大类,外家拳成型快,但是根据钟大师他们的分析是后劲较差,也建议我选择内家拳类型的会比较好。而内家拳主要有太极、八卦、形意、鹤拳(也称南拳)、六合八法等,每一种都有独立的修炼理念,并无优劣之分,只看是否适合自己;以我的心意来说,太极讲究阴阳并济,后发而先动,似乎不太适合我;八卦讲究的是刚猛无铸,强攻硬进,也不适合我;鹤拳讲究的是明暗二劲,似刚非刚,似柔非柔,与咏春类同,也不适合我;一轮分析过后,决定选择的是形意拳,形意讲究内意与外形的高度统一,修炼方法源于三体式,攻守兼备,且不动则已,动则可崩山。

确定了之后,张乙便前往钟大师住处进行请教。目前基地内共有7位大师达到了见神不坏的境界,这几位大师现已开始按新的方法进行修炼,进度可谓是一日千里,只是可惜暂时无法补充内耗,只能三天打鱼两天晒网。

这七位大师分别是内家拳的青云大师:太极拳;钟大师:形意拳;叶大师:咏春拳;陈大师:八卦拳;外家拳的岳大师:谭腿;了明大师:少林拳;洪大师:洪家拳。

‘’钟大师,你好,请问方便吗,我想请教一下关于形意拳的修炼方法。‘’

‘’张小友啊,进来吧。‘’钟大师说道,待张乙坐下:‘’不知道小友有那些方面的困惑?‘’

‘’钟大师,我之前并未接触过国术,因此对形意拳可谓是一窍不通,还请大师倾囊相授。‘’

‘’这样啊,那我先讲一遍,你看看如何?‘’

‘’形意拳的修炼起源于虎步,拳势为两脚尖均朝前。前弓后绷,后脚跟与背部成一斜柱形,后来改用为“屈膝侧身,前弓后撑,前手平伸,后手护心”的半马步,定名为三体式,又称三才式。‘’

‘’三才者,天有三才日、月、星,地有三才水、火、风,人有三才精、气、神。三体者,乃天、地、人,上、中、下,人体之头、手、足也。更重要的是要贯注于人体的“固”、“液”、“气”,不知道小友可有不解?‘’

‘’钟大师,何谓固、液、气?‘’

‘’固是指人体的五脏六腑,皮、肉、筋、骨;液是指人体内的液体,津、精、血液、淋巴液等;气是指人体内的气,在以往,还真不好解释什么是气,因为看不见、摸不着,只能归结为练拳后在身体内激荡游走的气流,但真正能修炼出气的百中无一,而现在才理解,气为真气,但是因为环境问题,待天地大变后便可容易理解了。它们不但是人们籍以生存的载体,气、液、固在体内的流动运行,相互生克变化。‘’

张乙点点头,示意明白了。

钟大师便接着往下说了:‘’在三体式的基础上,进行五行拳和十二形拳的修炼,便是形意拳的整个修炼方法了。五行拳结合了金、木、水、火、土五行思想,分别为劈拳(金)、钻拳(水)、崩拳(木)、炮拳(火)和横拳(土);十二形拳是仿效十二种动物的动作特征而创编的实战技法,分别为龙形、虎形、熊形、蛇形、骀形、猴形、马形、鸡形、燕形、鼍形、鹞形、鹰形。‘’

‘’形意拳不单单是桩功,还习练的过程中还需要练出趟步劲,何谓趟步劲,简单点说就把身体当成引擎,没有趟步劲的就相当于自行车,练出趟步劲相当于汽车,这两种工具猛然发动引擎去撞人,便可知其中的区别了。‘’

‘’其二,形意拳本意是神意上的引进,何谓神意,便是大自然中动物与生俱来的独特能力,例如虎掌拍击之势大力沉,不仅仅是因为体型而已,具体的解析在现代医学上可谓详尽至极,小友可自行查询;而引进呢,则是动物身上的能耐人没有,要把它学到自己身上来,怎么学?尽其性,要从精神上靠近,只是学外形就错了,那叫画虎不成反类犬,比如猴形,猴形的本质就是走上下,手一缩别人眼里没你了,一伸多出来好长一块,一惊一乍地就把人打了,明白人其实都可以自创招法,所以学拳要入骨。‘’钟大师顿了顿:‘’小友可明白。‘’

‘’钟大师的意思是先了解其形,然后通过对各种发力的技巧进行剖析,再根据个人的情况,融入到自身的行为动作中吗?‘’

‘’然也,最后就是经义了,形意拳和其他内家拳相差不大,都是练明劲、暗劲、化劲,用道家的言语就是炼精化气、炼气化神、炼神还虚,这也是因为我们这个世界没有天地元气,只能靠日夜修炼,强化身体,然后损耗自身产生一种气,再来进一步的修炼;最后达到锻骨、易筋、洗髓的效果了。但是以往武术除了练,还需要养,不论是练功还是实战,都会损伤身体,这也是老一辈的武术名家越是年龄大越不动手的其中一个原因。如果真如小友所说,这个世界会出现天地元气,那么我们这些练武之人便可以补足自身,且动手变损伤自身少了限制,那么我们便可在天地大变中有所作为了。‘’

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