又是新的一天，天还蒙蒙亮的时候，浅川夏就从睡梦中醒来，因为昨晚用了前辈们特意准备的驱蚊用品，所以并没有不长眼的蚊子来打扰浅川夏的睡眠。
也算是在这个荒凉的环境中睡了一个好觉。
浅川夏坐在铺子上清醒了一会儿，然后爬起来准备洗漱。
洗漱完后，从背包里掏出两块饼干垫了垫肚子，见三船入道还没出来，似乎是还没有醒来。
见状浅川夏也并没有上前打扰三船入道休息，毕竟昨晚三船入道确实陪他训练到很晚。
浅川夏从角落里拿起昨晚睡前被妥善放好的负重球拍，起身走到一片空地上去开始了每天的基础训练。
等浅川夏完成了自己平日的训练量，木屋的门开了，三船入道打着哈欠从屋内走了出来。
三船入道看着正在做着肌肉拉伸呼吸急促的浅川夏，一看就是已经训练了一段时间，转头又发现了木屋门口的木桌上摆着一罐牛奶和一看就是从林子里新鲜摘下来的果子。
浅川夏拉伸完起身就看见了站在一边的三船入道，“三船教练！那是我早上刚摘的果子，已经洗干净了！”
听到这句话，三船入道有些许的不好意思，毕竟自己睡过了头，这小孩儿还把自己为数不多的口粮分给了自己。
摸了摸后脑勺，三船入道点头，随后便坐在一边准备吃起了早餐，一边吃一边开口，
“负重球拍的重量习惯了吗？”
“是！已经习惯了！‘甜区’的技巧也熟识了，只不过想要完全掌握还需要一段时间！”
三船入道点头，其实他是有些许的惊讶的，毕竟这个技巧浅川夏昨天才开始接触，今天就已经熟识了，真的是天赋异禀了。
不过一口吃不下一个大胖子，三船入道并没有想着让浅川夏继续用十字球拍练习掌握‘甜区’，今天他有新的计划。
这么想着，三船入道三两下的把果子解决完，然后一口把牛奶喝完。液体刚入口的时候，三船入道皱了皱眉，太甜了！
刚想着张嘴吐出来，余光就瞥见了浅川夏期待的看着自己，就好像把好吃的分享给好朋友的小孩似的，想让自己最喜欢的食物也被自己的好朋友喜爱。
三船入道面色无常的把牛奶咽了下去，状若无意的说了一句，
“还蛮好喝的嘛！”
于是，三船入道便看见浅川夏的脸上露出了满意的笑容。
教练也喜欢喝牛奶，那真是太好了！
三船入道起身走进木屋，在浅川夏看不见的地方狠狠灌了两大口清水，冲了一下口腔内甜腻腻的味道。
“带上球拍，跟我走。”
浅川夏没有任何疑问的起身跟上三船入道，两人一起走进林子深处。
只见三船入道一边走一边打量着身边的树木，似乎在观察着什么，一直走了有十分钟左右，三船入道的脸上露出了满意的表情。
这棵树不高不低，也够粗壮，刚刚好。
伸手指了指面前的大树，三船入道开口，“你爬上去，用脚挂在这个树杈上。”然后三船入道拿出了一根绳子，用绳子把浅川夏牢牢的固定在这个树杈上。
浅川夏现在就是一个倒立的形态，头朝下脚朝上，想要晃动身子只能靠腰部肌肉的力量和小腿的力量。
他似乎知道了三船入道想要做什么。
三船入道伸手把球拍递给浅川夏，然后后退了五米左右，
“我会朝你发球，你要做的就是利用自己全身上下的力量，把球打回来。”
因为是这个姿势，浅川夏没法点头，也并没有开口回答，因为这个姿势，无论浅川夏做出什么反应，也只会令自己的体力快速消耗。
见浅川夏似乎准备好了，三船入道便开始发球。
最开始浅川夏很难接到球，因为他要用站立接球的三到五倍的体力，才可以以这个姿势接球，他很难找到那个正确的发力点。
不过随着三船入道发出的球越来越多，浅川夏也逐渐开始掌握了技巧，直到慢慢的可以接住。
三船入道看见浅川夏接下了第一个发球，赞许的点了点头，随后又继续开始发球，直到压榨完浅川夏的最后一丝体力。
二人一直从上午，练到了傍晚。
三船入道见浅川夏的动作渐渐的慢下来，直到后面抬手都变得勉强，浅川夏满头大汗，呼吸急促，一直接球的手都有些许的颤抖。
“好了，我现在把你放下来。”
浅川夏已经没有力气给出任何回应了，其实他早就感觉到累了，只不过他想要突破自己的极限，所以才一直咬牙坚持下来。
被放下来的浅川夏浑身无力，三船入道沉默的上前伸手搀扶住浅川夏，让浅川夏把全身的重量靠在自己身上。
二人便这么缓慢的走出树林，过来时花了十分钟的路程，回去时花了将近一倍的时间。
一向脾气比较急躁的三船入道也没有开口催过浅川夏，因为他知道这小孩儿今天是真的累狠了。
直到二人走回木屋，浅川夏坐下休息了一会儿后，状态才稍微恢复了一点。
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