下午
医院临时搭建的弓道练习场内。
数十个靶位按照远近两类排开，黑白相间的靶面在日光下熠熠生辉。
苏橙深吸一口气，从架子上取下支箭，握在手中掂了掂分量，满意地点点头。
比赛用弓与爱好、实战等情况不同，对弓、箭的规格均有限制。
因此只要是主打比赛训练的场地，其提供的器具规格都是基本一致的。
放下箭，他又拿起弓。
当接触弓身之际，像是有人轻弹了一下弓弦一般，弦端忽然响起低沉的鸣响，仿佛是在回应他的抚摸。
如此灵性且亲昵的反应，令旁边执勤的执事都为之侧目，眼神透露出惊奇。
苏橙又进入了那种玄之又玄的境界。
一呼一吸之间，弓如满月，箭似流星。
"嗖"的一声。
羽箭破空而去，深深地钉在了中心。
回过神来，已经莫名其妙射出一箭。
“力量突然增长，力道无法把控吗？”
苏橙瞬间就发现了自己的问题，但他并未沮丧，旋即，再次寻找刚刚那种境界，进入状态后，身体又不由自主地射出了一箭。
结果——
射出的箭矢依旧如故，没有丝毫偏差。
连续五箭，箭无虚发。
五个靶子中心全部被箭矢深深地钉入。
他皱起眉头，不满嘟囔着：“该死，到底搞什么啊，之前缺力量，现在缺控制！”
他现在进入状态就无法控制力道！
最终，他放弃进入那种玄妙状态，反而就单纯搭箭，瞄准靶心，然后射了出去。
射中了，而且还是正中靶心！
果然，自己不进入状态就能控制力度，准头也一样很高。
这说明，自己不进入那种奇妙状态，身上的天赋也不会丢失。
苏橙愈发兴奋，开始变着法儿地炫技。”
时而侧身射箭，时而跪地搭弓;时而花式接箭，并给每一个不同姿势的射法都取了一个中二且炫酷的招式名。
“你是改变主意，要去参加射箭比赛了吗？” 可还没等他欣喜完毕，一道清冷的声音传入耳朵中，随后他转头就见四名少女带着一群弓道社社员走了过来，说话的则是走在前头的姬清仪。
“那个，我正在练习，你看，这不刚正中靶心了。”苏橙下意识辩解了一句，却迎来对方更加嫌弃的语气。
“我是指你的动作和态度。”姬清仪冷冷地瞪了他一眼，"你刚才那一通花架子，是在练习弓道，还是在耍杂技?"
"那个…好不容易有力气可以多射几箭，有些忘乎所以。”闻言，苏橙表现的愠怒而又羞愧，怒的则是明明自己只是正常射的玩，羞愧是因为自己丑态被她们发现了。
李观棋偏开了小脑袋，顾若雪则是淡淡扫了一眼靶子处，幽幽地说，"看来你是真的没有认真学习过弓道，弓道比赛可不只是比射箭的准头。选手的姿态、品行、修养，都是评判的标准。如果只顾着炫技卖弄，就是对弓道的大不敬，要被扣掉很多分。"
"不错。"姬清仪接过话茬，"弓道是一门修身养性的运动，讲究心静如水，行如流云。练弓道的人，必须时刻谨记'礼'的精神，不能轻慢傲慢，更不能投机取巧。"
“我记得，《礼记?射义》中提到过，”李观棋听到二女的讲解，也顺势加进了行列，“射者，仁之道也。射求正诸己，己正而后发；发而不中则不怨胜己者，反求诸己而已矣。像你刚才那样胡乱摆的姿势，不符合弓道的要求哦。”
"我只是…"苏橙真是有苦说不清，明明就是自己长力气了，想要报复性多射几箭爽一下，结果被三女逮住就是一顿训。
“行了，你现在是什么情况？”姬清仪叹了口气，走过去也拿起了一张弓。
“虽然体力没什么问题了，但是只要射箭的时候集中精神，我就没法控制力道。”
“无法控制力道？”
姬清仪走过去观察了一眼靶子情况，瞬间便判断出原因。
她略微皱起眉头，语气有些严肃地询问道：“自食其果的滋味感觉如何？”
不循序渐进锻炼身体，反而强行使用强化的药物进行强化，这无疑是饮鸩止渴。不仅无法成功掌握力量，相反，还进入了恶性循环，导致根本无法控制住力量。
“社长，请教我正确的弓道规范。”
苏橙没有否认，反而提出了请求。
事实摆在眼前，自己不进入那种状态，身体就无法做出完美的姿势，一集中精神，又无法控制力道，所以现在眼下最重要的就该进行姿势动作训练与纠正。
姬清仪戴上护具，先是闭目凝神，平复呼吸，待到心如止水之时，方才睁开双眼。
她双脚分立，左手持弓，右手搭箭，动作优雅而庄重，如同一朵盛开的牡丹。
"弓道基础共八节，即'踏脚、定身、搭弓、张弓、瞄准、射箭、留心'。"姬清仪一边解说，一边缓缓拉开长弓，"每一个动作都要做到位，不可有丝毫懈怠。"
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