张扶一二话不说就展开架势开始扎马步，燕南山则是一脸严肃的坐在了供桌旁边的太师椅上面，接着把两柄木剑放在了旁边。燕小川看了一眼他的脸色，今天这个扎马步注定是躲不过去了，他也展开架势开始扎马步。
时间一分一秒的过去，张扶一和燕小川的额头都冒起了大汗。尤其是燕小川的那肥胖的脸上全都是汗水，差不多十六七分钟的时候，燕小川终于坚持不住一屁股坐在了地上。张扶一则只是前面的手略微塌了下去，双脚不停的有点抖。不过张扶一还是能坚持住的，毕竟他以前在农村每天上下学。帮着外婆外公做农活，身体素质还算是不错的。
“起来”燕南山命令到，燕小川则是低着头呼哧呼哧的喘着粗气。燕南山看了看手表觉的差不多了，也不再为难燕小川川了。
“时间到了，扶一休息一下吧！”张扶一听燕南山这么一说，立马收回双手站直了双脚长舒了一口气，然后一边擦汗一边走到凳子上坐下来呼哧呼哧的喘气。
“别坐着了，起来休息一下吧”燕南山阴阳怪气的说了燕小川一句。燕小川便站起来坐到了张扶一的旁边的凳子上。
“武术是入道的基本功，练好了武术以后斩妖除魔非常有用。什么妖怪啊，魔鬼呀！道行低的不用道术，单靠武术也能打得过的也有。假如遇到厉害的，也可以凭借武术身法躲开攻击。不然被人家一下就打中了秒了，那不是有再厉害的道术都白搭吗？”燕南山说道。
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