之前我还不觉得什么，可现在想想就明白，你锻炼到了什么肌肉，修炼的时候这些肌肉吸收的元素之力可能就越多，变强的可能也就越多。
如果你坚持这样推碾子锻炼的话，那你的身体属性也会不断提高，力量也会不断增长。
短期如此还没什么关系，无伤大雅，可长此以往，那你也只能是一头只会推碾子的驴，而发挥不出你应有的战斗力。”
王凯闻言当即放下了钢碾子，而方白继续说道。
“长跑、障碍跑，劈砍，冲刺、持盾抵挡这些才是你应该锻炼的东西，这样才能在骑士修炼中不断强化你在战斗方面的素养。”
方白说完看向王雄。
“你也一样，明白吗？”
“明白了，两人异口同声的说道。”
“嗯，好了，王雄，你回去吧。”
“哦，是。”
王雄看了方白一会，见方白不为所动后才依依不舍的离开，而王雄离开后，方白提起已经碾好的元素粉末走进王凯的集装箱屋。
王凯微微一愣，方白扭头看向他。
“对了，你精神力属性值到十点了吗？”
“还没。”
方白闻言眉头微微一皱，当即说道。
“尽快加到十点。”
方白说完就找了一个椅子坐下，将元素材料粉末放下后又去拿了一打A4纸过来。
“来，我教你做个东西。”
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