单手轻松提起。
楚飞给杠铃再加上几块铁饼，达到400公斤。
虽然还没有达到极限，但要单手提起400公斤已经有点困难。
不过400公斤还不是他的极限。
于是他将杠铃加到600公斤。
右手将杠铃提起之后，楚飞又换到左手，两只手交替提举杠铃。
熟悉了身体力量，楚飞又到跑步机那里训练跑步速度，熟悉身体机能。
出了一身汗之后，他便离开了健身房，心情却难以抑制的激动。
这仅仅是练气三层的身体素质，如果修为继续提升上去，那他的身体素质将会更强。
修为到高深处，说不定可以飞天遁地，移山填海，成为传说中的神仙人物。
趁着白天有自由活动的时间，楚飞又排查了几处可能出现鬼门的地方，才回到一栋住院大楼。
等吃过晚饭后，楚飞便找准机会溜出了病房。
说起来，这两天他倒是没有在饭堂见到那个喜欢吃鸡腿的老头子。
这不禁让楚飞自我怀疑起来，难道那老头真的是他的幻觉妄想？
但是他的床头柜里还藏着从老头那里换来的小人书。
这就让人很崩溃！
走在幽暗的小道上，楚飞极目望去，幽静的病院仿佛蒙上了一层神秘的薄纱，显得诡秘又阴森。
空气中的灵气粒子变得浓郁起来。
楚飞感受着灵气粒子的流向，向着病院的后山摸索过去。
青山精神病院依山而建，植被葱郁，环境优美，后山就是青山市着名的青山。
听说里面还有野猪，狼和狐狸等大型野兽出没。
为了安全起见，楚飞早早就激活了隐形法衣，以免被道路两旁的监控发现自己的踪影。
他又不可能学着那些精神病趴在灌木丛里，为了躲开监控伏地前行。
对，他在去后山探索的路上，发现了躲在灌木丛里，伏地前行的张道德。
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