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475厦金市-水下建筑井

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由紫菜、丝状体、小紫菜这三个阶段构成。紫菜主要成分有约50%的碳水化合物,约30%的粗蛋白。

维生素A、b、c丰富,并含碘、磷、钙等。

是我国常用食物,在我国沿海都有分布,主要以江苏沿海为主。

市面上出卖的海苔分两种,一种是做包饭寿司料理用的烤海苔(烤紫菜)。

另一种叫做“即食调味海苔“,他们的原料都是紫菜中的条斑紫菜。

......……

『海苔的加工方法。』

「美味干海苔」:经过一次加工后而成的海苔,一般作于食品加工和简单的包饭,也可直接食用。

如国内比较常见的:金印樱花印,韩国海苔等。

「喷香的烤海苔」:干海苔经过二次深加工后的成品,一般作于寿司料理、食品加工等,也可直接食用。

整个过程中无添加任何物品,100%纯天然。如国内比较常见的:太祖烤紫菜等。

「味附海苔」:国内称调味海苔,干海苔经过二次深加工后的成品。

(加工过程中有调味液的加入)

一般作为休闲食品,直接食用。如国内比较常见的:美好时光、沃丰海苔等。

......……

「海苔的作用」

“海苔的好处不仅在营养方面,它的保健效果更令人称道呦~~”

英国研究人员在上世纪90年代就发现海苔可杀死癌细胞,增强免疫力。

海苔中所含藻胆蛋白具有降血糖、抗肿瘤的应用前景。

其中的多糖具有抗衰老、降血脂、抗肿瘤等多方面的生物活性。

海苔中所含的藻朊酸,还有助于清除人体内带毒性的金属,如锶和镉等。

医疗人员还从海苔中开发出具有独特活性的海洋药物和保健食品。

能有效预防神经老化,调节机体的新陈代谢。

此外,海苔能预防和治疗消化性溃疡,延缓衰老,帮助女士保持皮肤的润滑健康。

民间还有常让产后的妇女吃些紫菜的偏方,据说有明显的催乳效果。还有减肥的作用。

海苔非常轻薄,每天只能吃几克到十几克的重量,所以它在提供蛋白质和脂肪方面意义并不很大。

相比之下,它提供微量元素的意义更受人们重视。

…………

系统萝莉音继续响起。

“同伴们~~是不是在旅途探险中收获很多有趣的知识呢[^_^]?”

海苔虽有种种好处,但中医认为紫菜味甘咸,性寒,能清热、化痰、利尿。

夏天多吃紫菜有消暑热,补身体的作用。

高血压患者、结核病人、脚气病人、肺热多痰的人适合多吃海苔,但脾胃虚寒、容易腹胀的人就不宜多吃。

由于海苔在加工中经过调味,含有较多的盐分。

因而需要控盐的人,也要适当克制调味海苔的食用量,可以适当吃些没有调味的紫菜片。

干海苔的盐分和味精含量很高,不宜长期连续食用,一次最好不要超过1两。

尤其是幼儿和患有高血压的人群,不要常吃,吃完后要及时喝水。

音频播报完毕,系统萝莉音结束提示。

水池上方,金色的微笑表情[^_^]慢慢消失。

“海苔其实也就是紫菜啊”,校花说道。

“嗯呢,但是紫菜也有其他种类,不全是海苔咯”,一号说道。

此刻一行人准备跳下这个水池,这里就是水下建筑的捷径路口了。

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